像素遊戲重鑄自我

我原以為遊戲只是逃離現實的出口，後來才明白，它也可以是生命的救生索。

在布碌侖長大，耳邊是爵士樂聲、桌上是程式碼。從NYFA畢業後成為獨立遊戲設計師，創造讓玩家感到被看見的世界。但第三個個人項目爆發倦怠時，連Unity也變得冰冷。

直到偶然接觸《動物王國》——一個以卡通海洋生物為主題的簡單瀏覽器遊戲。

初看只是輕鬆娛樂，但當我開始把它當作儀式來對待時，一切都不同了。

第一守則：像寫人生一樣玩遊戲

我不再問「會贏嗎？」而是問：「今天想活成什麼樣？」 每局都是一段微型故事：

• 早晨：10分鐘「珊瑚擂台」（低風險）
• 晚上：專注投入「深海派對」，時間事件如實反映生活節奏

重點不在勝利，在於持續出現。

情緒自律的隱藏機制

在遊戲中：限制 = 功能 我設定每日預算等同一杯咖啡錢——並嚴格遵守。不是因為系統監控……而是因為我自己做到。 那個微小行動？重建了對自己的信任。 例如某晚連續五輪輸掉$0.50，最後一笑而過——因為沒有追輸。那一刻不是失敗，而是自由。 小貼士：利用『動物守護者』提醒功能不單為控制，更是提醒你的注意力極其珍貴。

當遊戲成為情感鏡子

真正的奇蹟出現在節日活動中，如『珊瑚動物節』：

• 限定獎勵？正如現實中的罕見快樂時刻 ✨
• 排行榜？不只是數字——更激發全球玩家分享曾迷失自我的故事 💬
• 連輸三次後免費旋轉？溫柔提醒：稍後再試一次吧 🌱 一位用戶分享她於化療間隙玩此遊戲——節奏助她平靜呼吸。這已非玩法，而是療癒設計。 我也看完那帖哭了起來。

改寫自己的敘事（用代碼）

你的失敗不是bug——而是隱藏關卡 這句話現掛在我牆上——來自舊 indie 開發論壇的一句回覆，徹底改變了我的思維。 在《動物王國》中輸掉時系統不會懲罰你——反而邀請反思。 所以我問自己：

• 我的選擇是否符合價值觀？
• 這局是愉快還是絕望？ The questions aren’t出自心理學教科書——而是嵌入每一個循環的小遊戲裡。 The same goes for me now.

為何超越娛樂?

The world tells我們成長要拼命努力……但若恢復始於克制呢？若快樂不在勝利而在存在呢？ The game gave我許可──停下來、不再追逐成功、只享受此刻的存在感。 éven if no one sees it. it’s enough.